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焦虑症的护理措施主要会有哪些呢----

发布时间:2018-02-04 09:22 来源:南京焦虑医院指南

  生活中焦虑是我们身边长在的一种情绪,该病的发病率相当的高,而且带来了很严重的危害,此病的发生需要进行疾病的治疗,并且还要加强护理方面的工作才可以,下面来为朋友们介绍一下焦虑症的相关护理措施会有哪些呢。

  焦虑症的护理措施:

  1、躯体的护理,大部分病人在处于焦虑时,会发生植物神经紊乱的现象,出现大汗淋漓、胸闷、气促、全身僵硬、有生不如死的感觉建议家属指导患者运用松弛技术、气息的调节、听音乐、洗热水澡、快速运动、分散注意力,还可以按摩太阳穴,按压位于手腕内侧正对小指皱褶处的神门穴位,实践证明,这样做后,不仅使肌肉松弛,也使精神放松,心情愉悦,使积聚的压力得到释放,躯体更加舒适。

  2、饮食的护理,焦虑症患者食欲差,因此,应给予高蛋白、高热量、高维生素、低糖、低脂、清淡易消化的饮食。不方便吃饭者协助其进餐,使其保持舒适体位。有利于患者的康复。

  3、睡眠的护理,焦虑症患者常有睡眠倒错、入睡困难、易醒、早醒等。为患者创造良好舒适的睡眠环境。各种治疗与护理工作尽量不在夜间进行,做到四轻,即:走路轻、开关门窗轻、说话轻、操作轻。指导患者睡前用热水泡脚,晚餐应清淡,不宜过饱,忌饮夜茶,必要时按医嘱应用催眠药,使患者处于一个好的睡眠状态,以保持旺盛的精力配合治疗。

  焦虑症的症状表现:

  焦虑症多发生于中青年群体中,诱发的因素主要与人的个性和环境有关,前者多见于那些内向,羞怯,过于神经质的人,后者常与激烈竞争,超负荷工作,长期脑力劳动,人际关系紧张等密切相关,亦有部分患者诱因不典型,临床上医生常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。

  (1)急性焦虑:主要表现为惊恐样发作,在夜间睡梦中多发生,有濒死的感觉,患者心脏剧烈地跳动,胸口憋闷,喉头有堵塞感和呼吸困难,由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性),又会诱发四肢麻木,口周发麻,面色苍白,腹部坠胀等,进一步加重患者的恐惧,使患者精神崩溃,这类患者就诊时往往情绪激动,紧张不安,常给医生一种心血管疾病发作的假象,一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时,当发作过后或适当治疗后,症状可以缓解或消失。

  (2)慢性焦虑:急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生,但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状,一般慢性焦虑的典型表现为五大症状,即心慌,疲惫,神经质,气急和胸痛,此外还有紧张,出冷汗,晕厥,嗳气,恶心,腹胀,便秘,阳痿,尿频急等,有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分,故需要医生对病情有全面细致的了解,以免误诊,有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病,像心电图,x线胸片,消化道造影,胃镜等可以帮助医生查出疾病,不过,焦虑症的主观症状虽然严重,但客观休征却是很轻或阴性。

  朋友们看完了以上的内容之后,特别清楚的了解到了焦虑症的相关护理措施是什么了,这种疾病具有十分严重的危害,而且还会困扰到患者的生活,朋友们应当多了解一些焦虑症的知识,并且在发病后还需要进行相关护理工作。

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