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南京焦虑症医生医院

发布时间:2017-07-17 15:20 来源:南京焦虑医院指南

  南京焦虑症医生医院,已经很常见的几种精神疾病中,有一种焦虑症是大家不太了解的,焦虑症乍一看来,似乎只是让人焦虑,危害性应该会小一些,但事实上并不是如此,焦虑症对人的危害也很大,但是人们也很好奇,焦虑症的病因有哪些?

  焦虑症病因有哪些?

  一、过度劳累:很多人在工作和生活中各方面都在追求完美。如果遇到不如意的事情,就会产生心烦意乱,把自己的神经绷的太紧。

  二、躯体因素:一些情况下,焦虑症患者的焦虑症状是由躯体的因素而引发。

  三、神经质人格:神经质人格也是导致焦虑症的一种原因,这种人的心理素质较低,对人对事也比较敏感,因此患上焦虑症的几率更大。

  四、长期使用某些药物:对一些人而言,长期使用某些药物(如一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的)会造成焦虑症状,这也是引起焦虑症原因。

南京医院温馨提示:对于已经出现焦虑症的人,要注意保证良好的生活习惯和学会自我调节。首先要保证睡眠时间,平时注意给身体补充水分和维生素,避免长期处于高温环境,适当增加体育运动,如游泳、散步等,对驱赶不良心态非常有效。此外,还要学会释放压力,放松精神。找人说出心中的烦恼,和家人聊天找朋友诉苦,都可以发泄不良情绪。南京医院特设医生在线咨询免费热线 025-85721709 

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