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南京治焦虑症较好的医院是哪家

发布时间:2017-07-17 15:15 来源:南京焦虑医院指南

  焦虑性神经症又称焦虑症,以焦虑、紧张、恐惧的情绪障碍,伴有植物神经系统症状和运动性不安等为特征,血浆内皮质酮含量可增高,焦虑症且其紧张惊恐的程度与现实情况不相称。

  医生解析:焦虑症的诱因都有哪些?

  一、躯体疾病或者生物功能障碍虽然躯体疾病或生物功能障碍不会是引起焦虑症的原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。

  二、认知过程或思维

  认知过程或思维,在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。

  医生发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于0估自己对消极事件的控制能力。

  三、应激事件

  在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。既然焦虑是积极应激的本能,那么应激行为,包括应激准备是焦虑成症的主要原因。

南京医院温馨提示:对于已经出现焦虑症的人,要注意保证良好的生活习惯和学会自我调节。首先要保证睡眠时间,平时注意给身体补充水分和维生素,避免长期处于高温环境,适当增加体育运动,如游泳、散步等,对驱赶不良心态非常有效。此外,还要学会释放压力,放松精神。找人说出心中的烦恼,和家人聊天找朋友诉苦,都可以发泄不良情绪。南京医院特设医生在线咨询免费热线 025-85721709 

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