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怎样诊治恐惧症呢

发布时间:2019-05-18 11:27 来源:南京焦虑医院指南

  恐惧症是一种比较严重的心理方面的疾病,当病情发作时会让人产生无尽的恐惧感,同时伴随出现诸多负面表现,例如:性格自卑、不敢在公开场合说话以及精神异常紧张等等,非常不利于个人工作的开展和更好的生活,同时还会给家人造成不小的影响,那么具体,怎样诊治恐惧症呢?下面就一起来看看解决方案吧。

  治疗该病的主要方法常用的就是认知行为治疗,它一般是治疗恐怖症的方法。既往的行为治疗方法更强调可观察到的行为动作,长期疗效不甚满意。认知行为治疗在调整患者行为的同时,强调对患者不合理认知的调整,效果更好。尤其对社交恐怖症患者,其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在,纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。

  此外行为治疗也比较常见,它也包括很多小的治疗方法,如系统脱敏疗法、暴露疗法等,为治疗特定恐怖症重要的方法。在治疗期间需要遵守的原则是恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,还要对抗回避反应。

  还有一种治疗方法就是社交技能训练。社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。其中包括治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习及自我肯定训练等。在接受心理治疗的同时也可以用一些药物疗法来辅助治疗,这样可以加促治疗进度,改善治疗效果。

  温馨提示:怎样诊治恐惧症呢?以上文章为大家进行了详细的分析与解答,希望对大家能够有所帮助,如果您对于这类疾病还有想要了解的问题,欢迎您点击我们的在线咨询服务,我们的恐惧症治疗以上会为您进行专业的解答。

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