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轻度产后抑郁症的表现是什么

发布时间:2019-04-12 10:02 来源:南京焦虑医院指南

  南京医院精神科的医生表示说:抑郁症在临床上的症状分类是有很多的,其中为常见的就是产后抑郁症,主要因为女性患者身体的内分泌改变,或者是激素改变,导致抑郁症的发生,以及情绪不稳定以及过度劳累都会导致病情加重,那么具体,轻度产后抑郁症的表现是什么呢?下面就一起来看看吧。

  1、 产后抑郁症患者常常表现为对日常活动缺乏兴趣了,对各种娱乐或者是令人愉快的事情,体验不到快乐的,常常会感觉到非常的自卑或者是自责,脑子反应非常的迟钝,对生活失去了信心,特别是对性生活失去了兴趣,影响夫妻间的关系。

  2、 产后抑郁症明显的症状就是情绪低落,主要表现为,表情比较忧郁,无精打采,总是有困意,容易流泪或者是哭泣,容易担心,胆小害怕,烦躁不安等,患者常常因为心情压抑,郁闷,容易发脾气的。

  3、 生活中一定要放松情绪的,做一些自己喜欢的家务,比如简单的家务,平时应该多注意锻炼身体的,不要把自己的注意力全部集中在孩子或者是烦心的事情上积极的沟通,一定要保证充足的睡眠,让身体尽量保持在好的状态。

  温馨提示:轻度产后抑郁症的表现是什么?通过以上文章的详细介绍和解答,大家是否都已经找到了答案了呢?产后抑郁症是一种非常严重的疾病,对于女性来说,患上这种疾病之后是非常可怕的,所以家人在平时一定要对他们进行特别的照顾,一定要在产后保持他们的情绪稳定,以及不能过度劳累,钢制病情加重。

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