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晚上老失眠吃点什么药

发布时间:2019-04-12 09:22 来源:南京焦虑医院指南

  南京医院精神科的医生表示说:由于失眠症状对人们的身心健康伤害很大,且会导致无法更好的工作,因此,当出现病情以后,及时接受病情治疗,是关键所在,可在一定程度上有效缓解病情症状,那么具体,晚上老失眠吃点什么药呢?下面就一起来看看吧。

  1、 出现失眠我个人建议可以服用一些中成药中成药副作用比较小,可以服用一些安神药丸,这样可以帮助有效地改善脑部的血液循环,提高血液含氧量,能够帮助缓解脑部的疲劳,改善大脑的兴奋与抑制的过程,从而使人们有效地缓解失眠的状况。

  2、 患者除了采取药物进行治疗外,建议患者在日常生活中还应当及时的调整心态,保持乐观、知足长乐的良好心态,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡醒节律,睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。

  3、 出现失眠的状况对于人们健康的伤害也是比较大的,出现失眠我们首先应当依靠西药来进行治疗,可以服用西药但是西药对身体势必会造成一些负面的影响,而且会有药物依赖性,所以我们要慎重用药。

  温馨提示:晚上老失眠吃点什么药?以上文章为大家进行了详细的分析与解答,希望对大家能够有所帮助,目前临床上治疗失眠的药物很多,建议在专业医生的指导下用药,以免出现不良反应,加重病情症状,不利于康复。

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